Sesión 13 de enero

Sesión 13 de enero

En la sesión del viernes 13 de enero vimos para qué sirven las emociones. Sus tres principales funciones son la adaptativa, la social y la motivacional. Las emociones nos permiten sobrevivir para ello favorecen la entrada y procesamiento de información relevante para...
Sesión 16 de diciembre

Sesión 16 de diciembre

«Allí estaba él como tantas otras veces trabajando en sus proyectos. Aprovechaba la mínima oportunidad para observarle. Parecía cansado, quizá triste, se movía de forma autómata y de vez en cuando se quedaba absorto mirando la pantalla del ordenador. Sabía...
Sesión 11 de noviembre

Sesión 11 de noviembre

El viernes pasado día 11 de noviembre empezamos a analizar las relaciones existentes entre el cerebro racional y el emocional. Vimos como los procesos relacionados con el cerebro racional se refieren a procesos psicológicos que nos permiten llegar al conocimiento del...
Sesión 4 de noviembre

Sesión 4 de noviembre

En la sesión del viernes 4 de noviembre vimos como conviven en nosotros tres cerebros diferentes, cada uno con una función y aparecido en un momento de la evolución diferente. Los tres cerebros tienen la misma importancia vital, y debemos aprender a gestionarlos bien,...
Sesión 28 de octubre

Sesión 28 de octubre

En el debate del viernes 28 hablamos de la identificación, aceptación y respeto a nuestros propios procesos emocionales. Cuando nos sentimos mal por una situación provocada por otra persona, y no hacemos más que pensar en esta situación, lo que estamos haciendo es...
Sesión 21 de octubre

Sesión 21 de octubre

En la sesión del día 21 comentamos la actividad sobre reconocimiento de pensamientos en situaciones emocionales estableciéndose un interesante y productivo debate. La situación que tratamos fue el conflicto “emocional” a la hora de buscar la colaboración de otra...